Unsere vhs-Kursleiterinnen und -Kursleiter kommen aus ganz verschiedenen Professionen und künstlerischen Sparten. Sie repräsentieren unterschiedliche Generationen und Milieus. Ihre Zusammensetzung ist international. Unsere Kursleitungen sind so vielfältig wie unser Programmangebot.
Brech, Dagmar
Ihre dreijährige Ausbildung bei der Deutschen Qi Gong Gesellschaft zur Qi Gong-Lehrerin hat Dagmar Brech 2002 abgeschlossen. Besonders wichtig ist ihr der persönliche Kontakt zu ihren Teilnehmerinnen und Teilnehmern. „Die Achtsamkeit im Hier und Jetzt und das bewusste Atmen führt zu einer Entspannung von Körper und Geist während der Übungen und im Alltag.“
Die langsamen Übungen, die im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden können, dienen der Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Das bewusste Atmen führt zur Entspannung von Körper und Geist und somit zu mehr Gelassenheit im Alltag.
Die langsamen Übungen, die im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden können, dienen der Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Das bewusste Atmen führt zur Entspannung von Körper und Geist und somit zu mehr Gelassenheit im Alltag.