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Qigong - Einführung und Weiterführung

Die langsamen Übungen, die im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden können, dienen der Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Das bewusste Atmen führt zur Entspannung von Körper und Geist und somit zu mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie leichte Gymnastikschuhe oder Socken mit.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    1 Dienstag 11. März 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 2
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    2 Dienstag 18. März 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 3
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    3 Dienstag 25. März 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 4
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    4 Dienstag 01. April 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 5
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    5 Dienstag 08. April 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 6
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    6 Dienstag 29. April 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 7
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    7 Dienstag 06. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 8
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    8 Dienstag 13. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 9
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    9 Dienstag 20. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 10
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    10 Dienstag 27. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 11
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    11 Dienstag 03. Juni 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 12
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    12 Dienstag 24. Juni 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 13
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    13 Dienstag 01. Juli 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 14
    • Dienstag, 08. Juli 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    14 Dienstag 08. Juli 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10
    • 15
    • Dienstag, 15. Juli 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Raum U 10
    15 Dienstag 15. Juli 2025 16:15 – 17:15 Uhr Raum U 10

Qigong - Einführung und Weiterführung

Die langsamen Übungen, die im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden können, dienen der Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Das bewusste Atmen führt zur Entspannung von Körper und Geist und somit zu mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie leichte Gymnastikschuhe oder Socken mit.
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