Unsere vhs-Kursleiterinnen und -Kursleiter kommen aus ganz verschiedenen Professionen und künstlerischen Sparten. Sie repräsentieren unterschiedliche Generationen und Milieus. Ihre Zusammensetzung ist international. Unsere Kursleitungen sind so vielfältig wie unser Programmangebot.
Giebert, Eva
Mein Name ist Eva Giebert. Seit meiner Jugend gilt mein Interesse der Kreativität und der ganzheitlichen, individuellen Sichtweise auf den Menschen. Als Kunsttherapeutin (FH) und Yogalehrerin, schöpfe ich aus meinen vielfältigen Erfahrungen. In meinen Kursen ist mir wichtig, dass es nicht um Leistung geht, sondern um dich selbst.
Kundalini Yoga ist ein traditioneller, ganzheitlicher Yogastil. Typisch für Kundalini Yoga ist eine Mischung aus dynamischen sowie ruhigen Bewegungsabläufen, die mit Atmung kombiniert werden. Mantren sind ebenfalls Bestandteil. Jede Yogastunde beinhaltet eine Übungsreihe zu einem Thema, eine lange Tiefenentspannung und abschließende Meditation.
Unter dem Motto: "Energie folgt der Aufmerksamkeit", gestaltet jede*r Teilnehmer*in sein persönliches Vision Board für das Jahr 2025. Du kannst den Gestaltungsprozess am selben Vormittag abschließen oder zu Hause weiterführen.