Unsere vhs-Kursleiterinnen und -Kursleiter kommen aus ganz verschiedenen Professionen und künstlerischen Sparten. Sie repräsentieren unterschiedliche Generationen und Milieus. Ihre Zusammensetzung ist international. Unsere Kursleitungen sind so vielfältig wie unser Programmangebot.
Hiller, Claudia
Als ausgebildete Trainerin für Wirbelsäulengymnastik habe ich Spaß daran neue Kurskonzepte zu entwickeln und umzusetzen. Für das Rote Kreuz habe ich als Erste Hilfe Ausbilderin gearbeitet. In der Freibadsaison arbeite ich außerdem als Schwimmlehrerin. Ich gehe gerne wandern, lese gerne und ansonsten hält mich meine verrückte Labradordame ganz schön auf Trab.
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Seniorengymnastik mit Sturzprophylaxe
Mi. 09.10.2024 11:00
Bamberg
Um die Mobilität im Alltag zu erhalten und zu verbessern, trainieren wir die Beweglichkeit und stärken die Muskeln. Wir schulen Gleichgewicht und Koordination und stärken so die körperliche und geistige Fitness. Wir üben alleine, zu Zweit und in der Gruppe, im Stehen, Sitzen und auf der Gymnastikmatte.
Kursnummer 4407
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