Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining und gesunder Rücken
Dieser Kurs bietet neben Nordic Walking ein ausgiebiges Rückentrainingsprogramm. Wir kräftigen bzw. dehnen unsere Muskulatur und bringen dabei den ganzen Körper in Schwung. Ein Kombi-Paket, das rundum fit macht und zum selbständigen Alltagstraining hinführt.
Der Kurs ist auch für Personen geeignet, die das Walken bevorzugen, und findet bei jedem Wetter statt. Bitte bringen Sie passende Nordic Walking-Stöcke mit.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 12. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
1 Mittwoch • 12. März 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 2
- Mittwoch, 19. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
2 Mittwoch • 19. März 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 3
- Mittwoch, 26. März 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
3 Mittwoch • 26. März 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 4
- Mittwoch, 02. April 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
4 Mittwoch • 02. April 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 5
- Mittwoch, 09. April 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
5 Mittwoch • 09. April 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 6
- Mittwoch, 30. April 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
6 Mittwoch • 30. April 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 7
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
7 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 8
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
8 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 9
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
9 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 10
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
10 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 11
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
11 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 12
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
12 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 13
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
13 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 14
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
14 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 15
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
15 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt
Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining und gesunder Rücken
Dieser Kurs bietet neben Nordic Walking ein ausgiebiges Rückentrainingsprogramm. Wir kräftigen bzw. dehnen unsere Muskulatur und bringen dabei den ganzen Körper in Schwung. Ein Kombi-Paket, das rundum fit macht und zum selbständigen Alltagstraining hinführt.
Der Kurs ist auch für Personen geeignet, die das Walken bevorzugen, und findet bei jedem Wetter statt. Bitte bringen Sie passende Nordic Walking-Stöcke mit.
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Gebühr105,60 €
- Kursnummer: 4905
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StartMi. 12.03.2025
08:30 UhrEndeMi. 16.07.2025
10:00 Uhr
Dozent*in:
Martina Setz
Treffpunkt: Bootshaus im Hain
