Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining und gesunder Rücken
Dieser Kurs bietet neben Nordic Walking ein ausgiebiges Rückentrainingsprogramm. Wir kräftigen bzw. dehnen unsere Muskulatur und bringen dabei den ganzen Körper in Schwung. Ein Kombi-Paket, das rundum fit macht und zum selbständigen Alltagstraining hinführt.
Der Kurs ist auch für Personen geeignet, die das Walken bevorzugen, und findet bei jedem Wetter statt. Bitte bringen Sie passende Nordic Walking-Stöcke mit.
Kurstermine 16
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
1 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 2
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
2 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 3
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
3 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 4
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
4 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 5
- Mittwoch, 06. November 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
5 Mittwoch • 06. November 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 6
- Mittwoch, 13. November 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
6 Mittwoch • 13. November 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 7
- Mittwoch, 27. November 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
7 Mittwoch • 27. November 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 8
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
8 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 9
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
9 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 10
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
10 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 11
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
11 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 12
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
12 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 13
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
13 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 14
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
14 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 15
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
15 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt -
- 16
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 08:30 – 10:00 Uhr
- siehe Treffpunkt
16 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 08:30 – 10:00 Uhr siehe Treffpunkt
Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining und gesunder Rücken
Dieser Kurs bietet neben Nordic Walking ein ausgiebiges Rückentrainingsprogramm. Wir kräftigen bzw. dehnen unsere Muskulatur und bringen dabei den ganzen Körper in Schwung. Ein Kombi-Paket, das rundum fit macht und zum selbständigen Alltagstraining hinführt.
Der Kurs ist auch für Personen geeignet, die das Walken bevorzugen, und findet bei jedem Wetter statt. Bitte bringen Sie passende Nordic Walking-Stöcke mit.
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Gebühr112,64 €
- Kursnummer: 4905
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StartMi. 02.10.2024
08:30 UhrEndeMi. 12.02.2025
10:00 Uhr
Dozent*in:
Martina Setz
Geschäftsstelle:
Treffpunkt: Bootshaus im Hain
