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Zumba® Gold

Zumba Gold hat die gleiche mitreißende Gute-Laune-Musik wie Zumba Fitness, sowie den gleichen Mix aus Tanz und Spaß. Wir tanzen im weniger intensiven, aber sehr effektiven Fettverbrennungsbereich. Beim Zumba Gold Kurs bleibt man bei Gelenke schonenenden, sanfteren Schrittfolgen ohne Sprünge und ohne ruckartige Bewegungen. Es ist genau das richtige Training für Einsteiger, Wiedereinsteiger z. B. nach Geburten oder Covid-Pause und für Tanzfreunde jeden Alters. Zuästzlich zu den beliebten lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Cumbia, Merengue, Reggaeton wird auch mal Tango, Rock'n Roll/Swing oder zu Songs aus dem Radio getanzt.
Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber Spaß am Tanzen muss man natürlich haben. Eine regelmäßige Teilnahme am Kurs ist empfehlenswert, da wir choreographisch arbeiten.
Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 02. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    1 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 2
    • Mittwoch, 09. Oktober 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    2 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 06. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    3 Mittwoch • 06. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 4
    • Mittwoch, 13. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    4 Mittwoch • 13. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 5
    • Mittwoch, 27. November 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    5 Mittwoch • 27. November 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 6
    • Mittwoch, 04. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    6 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 7
    • Mittwoch, 11. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    7 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 8
    • Mittwoch, 18. Dezember 2024
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    8 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 9
    • Mittwoch, 08. Januar 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    9 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10
    • 10
    • Mittwoch, 15. Januar 2025
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Raum U 10
    10 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 18:30 – 19:30 Uhr Raum U 10

Zumba® Gold

Zumba Gold hat die gleiche mitreißende Gute-Laune-Musik wie Zumba Fitness, sowie den gleichen Mix aus Tanz und Spaß. Wir tanzen im weniger intensiven, aber sehr effektiven Fettverbrennungsbereich. Beim Zumba Gold Kurs bleibt man bei Gelenke schonenenden, sanfteren Schrittfolgen ohne Sprünge und ohne ruckartige Bewegungen. Es ist genau das richtige Training für Einsteiger, Wiedereinsteiger z. B. nach Geburten oder Covid-Pause und für Tanzfreunde jeden Alters. Zuästzlich zu den beliebten lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Cumbia, Merengue, Reggaeton wird auch mal Tango, Rock'n Roll/Swing oder zu Songs aus dem Radio getanzt.
Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber Spaß am Tanzen muss man natürlich haben. Eine regelmäßige Teilnahme am Kurs ist empfehlenswert, da wir choreographisch arbeiten.
Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.
05.11.24 14:37:51