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Aerobic Dance Workout
Frauen und Männer

Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 04. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    1 Freitag 04. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 2
    • Freitag, 11. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    2 Freitag 11. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 3
    • Freitag, 18. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    3 Freitag 18. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 4
    • Freitag, 25. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    4 Freitag 25. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 5
    • Freitag, 08. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    5 Freitag 08. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 6
    • Freitag, 15. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    6 Freitag 15. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Freitag, 22. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    7 Freitag 22. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 8
    • Freitag, 06. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    8 Freitag 06. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 9
    • Freitag, 13. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    9 Freitag 13. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 10
    • Freitag, 20. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    10 Freitag 20. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 11
    • Freitag, 10. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    11 Freitag 10. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 12
    • Freitag, 17. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    12 Freitag 17. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 13
    • Freitag, 31. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    13 Freitag 31. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 14
    • Freitag, 07. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    14 Freitag 07. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 15
    • Freitag, 14. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    15 Freitag 14. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101

Aerobic Dance Workout
Frauen und Männer

Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.
21.11.24 23:59:12