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Functionalfit

Functionalfit ist ein effektives, funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Das eingebaute 3-Stufen-System ermöglicht das Training für Einsteiger und Fortgeschrittene in einer Stunde.
Bitte bringen Sie Sportkleidung und -schuhe, eine Gymnastikmatte und evtl. ein Handtuch mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 07. Oktober 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Montag 07. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Montag, 14. Oktober 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Montag 14. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Montag, 21. Oktober 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Montag 21. Oktober 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Montag, 04. November 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Montag 04. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Montag, 11. November 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Montag 11. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Montag, 18. November 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Montag 18. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Montag, 25. November 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Montag 25. November 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Montag, 02. Dezember 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Montag 02. Dezember 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Montag, 09. Dezember 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Montag 09. Dezember 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Montag, 16. Dezember 2024
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Montag 16. Dezember 2024 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 11
    • Montag, 13. Januar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    11 Montag 13. Januar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 12
    • Montag, 20. Januar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    12 Montag 20. Januar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 13
    • Montag, 27. Januar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    13 Montag 27. Januar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 14
    • Montag, 03. Februar 2025
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    14 Montag 03. Februar 2025 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum

Functionalfit

Functionalfit ist ein effektives, funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Das eingebaute 3-Stufen-System ermöglicht das Training für Einsteiger und Fortgeschrittene in einer Stunde.
Bitte bringen Sie Sportkleidung und -schuhe, eine Gymnastikmatte und evtl. ein Handtuch mit.
22.11.24 00:06:07