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Figur pur

Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems liegt der Schwerpunkt auf der gezielten Bearbeitung der typisch weiblichen Problemzonen. Unter Anwendung verschiedener Hilfsmittel (z.B. Bänder, Gewichte etc.) und bei fetziger Musik wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gestrafft.
Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    1 Donnerstag 10. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 2
    • Donnerstag, 17. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    2 Donnerstag 17. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 3
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    3 Donnerstag 24. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    4 Donnerstag 07. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 5
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    5 Donnerstag 14. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 6
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    6 Donnerstag 21. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 7
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    7 Donnerstag 28. November 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 8
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    8 Donnerstag 05. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 9
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    9 Donnerstag 12. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 10
    • Donnerstag, 19. Dezember 2024
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    10 Donnerstag 19. Dezember 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 11
    • Donnerstag, 09. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    11 Donnerstag 09. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 12
    • Donnerstag, 16. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    12 Donnerstag 16. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 13
    • Donnerstag, 30. Januar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    13 Donnerstag 30. Januar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 14
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    14 Donnerstag 06. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 15
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    15 Donnerstag 13. Februar 2025 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101

Figur pur

Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems liegt der Schwerpunkt auf der gezielten Bearbeitung der typisch weiblichen Problemzonen. Unter Anwendung verschiedener Hilfsmittel (z.B. Bänder, Gewichte etc.) und bei fetziger Musik wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gestrafft.
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05.11.24 13:24:28