Let´s move

Ein effektives Herz-Kreislauftraining, bei dem durch Schrittkombinationen und kleine Choreographien Koordination und Kondition trainiert werden. Ein Ganzkörpertraining, vor allem der Problemzonen Bauch, Beine, Po, rundet die Übungsstunde ab.

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte und ein Handtuch mit.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Montag, 07. Oktober 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
1 Montag • 07. Oktober 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 2
- Montag, 14. Oktober 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
2 Montag • 14. Oktober 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 3
- Montag, 21. Oktober 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
3 Montag • 21. Oktober 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 4
- Montag, 04. November 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
4 Montag • 04. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
4 vergangene Termine
- 5
- Montag, 11. November 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
5 Montag • 11. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 6
- Montag, 18. November 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
6 Montag • 18. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 7
- Montag, 25. November 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
7 Montag • 25. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 8
- Montag, 02. Dezember 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
8 Montag • 02. Dezember 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 9
- Montag, 09. Dezember 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
9 Montag • 09. Dezember 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 10
- Montag, 16. Dezember 2024
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
10 Montag • 16. Dezember 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 11
- Montag, 13. Januar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
11 Montag • 13. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 12
- Montag, 20. Januar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Raum U 10
12 Montag • 20. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Raum U 10
- 13
- Montag, 27. Januar 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
13 Montag • 27. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr