Yoga

Einsteiger:innen und Geübte

Yoga ist ein Jahrtausende altes Übungssystem, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Wir üben klassische Yogahaltungen (Asana), Atemübungen und Entspannung für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit, Kräftigung und Balance. Der Kurs ist für Einsteiger und Geübte geeignet und zeichnet sich durch achtsame Bewegungsabläufe aus.

Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, Decke, Kissen und ein Getränk mit.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Montag, 30. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
1 Montag • 30. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 2
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
2 Montag • 07. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 3
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
3 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
3 vergangene Termine
- 4
- Montag, 11. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
4 Montag • 11. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 5
- Montag, 18. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
5 Montag • 18. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 6
- Montag, 25. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
6 Montag • 25. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 7
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
7 Montag • 02. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 8
- Montag, 09. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
8 Montag • 09. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 9
- Montag, 16. Dezember 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
9 Montag • 16. Dezember 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 10
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
10 Montag • 13. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 11
- Montag, 20. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
11 Montag • 20. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 12
- Montag, 27. Januar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
12 Montag • 27. Januar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 13
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
13 Montag • 03. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10
- 14
- Montag, 10. Februar 2025
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Raum U 10
14 Montag • 10. Februar 2025 • 18:00 – 19:30 Uhr Raum U 10