Fitnessgymnastik im Hain
Was gibt es Besseres, als sich an der frischen Luft zu bewegen? Und gemeinsam macht
es sowieso mehr Spaß. Auf der Jahnwiese im Hain rollen wir unsere Matten aus und
tun uns Gutes mit Übungen von Kopf bis Fuß. Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren - alles ist
dabei. Das Motto heißt: Alles kann, nichts muss. Fast jede Übung lässt sich kleiner und
einfacher als auch anspruchsvoller gestalten, sodass jede(r) etwas von der Stunde hat.
es sowieso mehr Spaß. Auf der Jahnwiese im Hain rollen wir unsere Matten aus und
tun uns Gutes mit Übungen von Kopf bis Fuß. Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren - alles ist
dabei. Das Motto heißt: Alles kann, nichts muss. Fast jede Übung lässt sich kleiner und
einfacher als auch anspruchsvoller gestalten, sodass jede(r) etwas von der Stunde hat.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 09. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
1 Freitag • 09. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 2
- Freitag, 16. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
2 Freitag • 16. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 3
- Freitag, 23. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
3 Freitag • 23. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 4
- Freitag, 30. Mai 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
4 Freitag • 30. Mai 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 5
- Freitag, 06. Juni 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
5 Freitag • 06. Juni 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 6
- Freitag, 27. Juni 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
6 Freitag • 27. Juni 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 7
- Freitag, 04. Juli 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
7 Freitag • 04. Juli 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 8
- Freitag, 11. Juli 2025
- 08:30 – 09:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
8 Freitag • 11. Juli 2025 • 08:30 – 09:30 Uhr siehe Treffpunkt
Fitnessgymnastik im Hain
Was gibt es Besseres, als sich an der frischen Luft zu bewegen? Und gemeinsam macht
es sowieso mehr Spaß. Auf der Jahnwiese im Hain rollen wir unsere Matten aus und
tun uns Gutes mit Übungen von Kopf bis Fuß. Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren - alles ist
dabei. Das Motto heißt: Alles kann, nichts muss. Fast jede Übung lässt sich kleiner und
einfacher als auch anspruchsvoller gestalten, sodass jede(r) etwas von der Stunde hat.
es sowieso mehr Spaß. Auf der Jahnwiese im Hain rollen wir unsere Matten aus und
tun uns Gutes mit Übungen von Kopf bis Fuß. Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren - alles ist
dabei. Das Motto heißt: Alles kann, nichts muss. Fast jede Übung lässt sich kleiner und
einfacher als auch anspruchsvoller gestalten, sodass jede(r) etwas von der Stunde hat.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
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Gebühr37,56 €
- Kursnummer: 4907
-
StartFr. 09.05.2025
08:30 UhrEndeFr. 11.07.2025
09:30 Uhr
Dozent*in:
Christine Gehrig
Treffpunkt: Jahnwiese am Parkplatz TSG 09 an der Galgenfuhr
