Fit für den Weltkulturerbelauf
Für fortgeschrittene Läufer:innen
Strecken: 10,9 km und 21,1 km – für fortgeschrittene Läufer
Sie können bereits 45 bis 60 Minuten durchgehend laufen?
Erfahren Sie unter professioneller Anleitung, wie Sie Ihre Grundschnelligkeit und Leistungsfähigkeit steigern können.
Mit diesem Kurs werden Sie durch abwechslungsreiches Lauftechnik-, Intervall- und Bergtraining fit für den Weltkulturerbelauf.
Sie erhalten fortlaufendes Feedback zu Ihrer Lauftechnik ebenso wie nützliche Tipps, reichlich Motivation und Spaß.
Sie können bereits 45 bis 60 Minuten durchgehend laufen?
Erfahren Sie unter professioneller Anleitung, wie Sie Ihre Grundschnelligkeit und Leistungsfähigkeit steigern können.
Mit diesem Kurs werden Sie durch abwechslungsreiches Lauftechnik-, Intervall- und Bergtraining fit für den Weltkulturerbelauf.
Sie erhalten fortlaufendes Feedback zu Ihrer Lauftechnik ebenso wie nützliche Tipps, reichlich Motivation und Spaß.
Ausrüstung: Laufschuhe und wetterweste Sportkleidung; ggf. Stirnleuchte
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
1 Dienstag • 18. Februar 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 2
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
2 Dienstag • 25. Februar 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 3
- Dienstag, 04. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
3 Dienstag • 04. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 4
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
4 Dienstag • 11. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 5
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
5 Dienstag • 18. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 6
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
6 Dienstag • 25. März 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 7
- Dienstag, 08. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
7 Dienstag • 08. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 8
- Dienstag, 15. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
8 Dienstag • 15. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 9
- Dienstag, 22. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
9 Dienstag • 22. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt -
- 10
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- siehe Treffpunkt
10 Dienstag • 29. April 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr siehe Treffpunkt
Fit für den Weltkulturerbelauf
Für fortgeschrittene Läufer:innen
Strecken: 10,9 km und 21,1 km – für fortgeschrittene Läufer
Sie können bereits 45 bis 60 Minuten durchgehend laufen?
Erfahren Sie unter professioneller Anleitung, wie Sie Ihre Grundschnelligkeit und Leistungsfähigkeit steigern können.
Mit diesem Kurs werden Sie durch abwechslungsreiches Lauftechnik-, Intervall- und Bergtraining fit für den Weltkulturerbelauf.
Sie erhalten fortlaufendes Feedback zu Ihrer Lauftechnik ebenso wie nützliche Tipps, reichlich Motivation und Spaß.
Sie können bereits 45 bis 60 Minuten durchgehend laufen?
Erfahren Sie unter professioneller Anleitung, wie Sie Ihre Grundschnelligkeit und Leistungsfähigkeit steigern können.
Mit diesem Kurs werden Sie durch abwechslungsreiches Lauftechnik-, Intervall- und Bergtraining fit für den Weltkulturerbelauf.
Sie erhalten fortlaufendes Feedback zu Ihrer Lauftechnik ebenso wie nützliche Tipps, reichlich Motivation und Spaß.
Ausrüstung: Laufschuhe und wetterweste Sportkleidung; ggf. Stirnleuchte
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
-
Gebühr81,40 €
- Kursnummer: 4904
-
StartDi. 18.02.2025
19:00 UhrEndeDi. 29.04.2025
20:30 Uhr
Dozent*in:
Silke Leikheim
Geschäftsstelle:
Treffpunkt: Parkplatz TSG 05 Bamberg, Galgenfuhr 30
