Bodystyling

Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Figur in Form bringen wollen und mehr Problemzonen haben als Bauch, Beine, Po. Wir trainieren den ganzen Körper, d.h. neben einem flachen Bauch, knackigem Po und straffen Oberschenkeln haben wir auch eine feste Brust- und Rückenmuskulatur zum Ziel.
Mit wechselnden Schwerpunkten werden wir den Körper in Schwung bringen, dabei unsere Wirbelsäule stabilisieren und unsere Haltung verbessern. So können Sie Ihre Muskeln gezielt aufbauen, Ihre Figur modellieren und sich in Ihrem Körper rundum wohlfühlen.

Bitte bringen Sie eine Isomatte, feste Turnschuhe und bequeme Trainingskleidung mit.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 13. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Donnerstag • 13. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 2
- Donnerstag, 20. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Donnerstag • 20. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 3
- Donnerstag, 27. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Donnerstag • 27. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
3 vergangene Termine
- 4
- Donnerstag, 03. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Donnerstag • 03. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 5
- Donnerstag, 10. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Donnerstag • 10. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 6
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 7
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 8
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 9
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum
- 10
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum