Qigong

Einsteiger:innen und Geübte

Qigongübungen sollen das Qi (die Lebensenergie) zum Fließen bringen. So schulen langsame Bewegungen z.B. die Konzentration, die Beweglichkeit und die Selbstwahrnehmung. Sie wirken sich positiv auf das Nerven- und Kreislaufsystem aus und stärken die Abwehrkräfte.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie warme Socken oder Gymnastikschuhe mit.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
1 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 2
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
2 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
2 vergangene Termine
- 3
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
3 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 4
- Donnerstag, 07. November 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
4 Donnerstag • 07. November 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 5
- Donnerstag, 14. November 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
5 Donnerstag • 14. November 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 6
- Donnerstag, 21. November 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
6 Donnerstag • 21. November 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 7
- Donnerstag, 28. November 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
7 Donnerstag • 28. November 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 8
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
8 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 9
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
9 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 10
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
10 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 11
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
11 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 12
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
12 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 13
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
13 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03
- 14
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 10:45 – 11:45 Uhr
- Raum U 03
14 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 10:45 – 11:45 Uhr Raum U 03