Kundalini Yoga

Einsteiger:innen

Kundalini Yoga ist ein traditioneller, ganzheitlicher Yogastil. Typisch für Kundalini Yoga ist eine Mischung aus dynamischen sowie ruhigen Bewegungsabläufen, die mit Atmung kombiniert werden. Mantren sind ebenfalls Bestandteil. Jede Yogastunde beinhaltet eine Übungsreihe zu einem Thema, eine lange Tiefenentspannung und abschließende Meditation.

Bitte tragen Sie bequeme Übungskleidung und bringen, eine (leichte) Decke, ggf. ein Kissen und ein Getränk mit.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
1 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
1 vergangene Termine
- 2
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
2 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 3
- Donnerstag, 07. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
3 Donnerstag • 07. November 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 4
- Donnerstag, 14. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
4 Donnerstag • 14. November 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 5
- Donnerstag, 21. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
5 Donnerstag • 21. November 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 6
- Donnerstag, 28. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
6 Donnerstag • 28. November 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 7
- Donnerstag, 05. Dezember 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
7 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 8
- Donnerstag, 12. Dezember 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
8 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 9
- Donnerstag, 19. Dezember 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
9 Donnerstag • 19. Dezember 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202
- 10
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Raum 202
10 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr Raum 202