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Abenteuer Antarktis - Höhepunkte des eisigen Kontinents
Mi. 23.04.2025 15:00
Bamberg

Werner Mönius berichtet in seiner Fotoshow von den Höhepunkten auf dem eisigen Kontinent. Ausgangspunkt der eindrucksvollen Reise ist das argentinische Ushuaia, die südlichste Stadt der Welt. Mit dem eistauglichen Schiff Midnatsol der Hurtigrutenflotte, geht es zunächst in eineinhalb Tagen über die stürmische Drakestraße zur antarktischen Halbinsel. Mehrere Anlandungen mit den bordeigenen Zodiaks machen eine ausführliche Erkundung von Halfmoon- und Danco Island sowie Neko- und Yankee Harbour zum einzigartigen Erlebnis. Die Ausflüge werden durch wissenschaftliche Vorträge des mitreisenden Expeditionsteams ergänzt. Weitere Höhepunkte sind der Besuch zahlreicher Pinguinkolonien und von Deception Island, einer aufgelassenen Walfang- und Forschungsstation aus dem letzte Jahrhundert, die mittlerweile zur geschützten historischen Stätte erklärt wurde. Zudem gibt es ausführliche Informationen zur Fauna des südlichsten Kontinents.

Kursnummer 0706
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Werner Mönius
Astronomie für Fortgeschrittene
Mi. 23.04.2025 18:00
Bamberg

Wie funktioniert eine Supernova? Was sind Gravitationswellen und wie weisen wir sie nach? Wie findet man Planeten und fremde Sterne und wie bekommt man Informationen über ihre Eigenschaften? Diese und mehr Fragen werden wir beantworten. Dabei werden wir versuchen einen wissenschaftlichen Standpunkt einzunehmen, uns mit den Methoden auseinandersetzen und neueste Erkenntnisse der Forschung nicht nur zu diskutieren, sondern auch kritisch zu hinterfragen. Das Spektrum der Themen reicht von der klassischen, optischen Astronomie bis hin zu den Extremen des Universums wie beispielsweise Röntgenstrahlung von schwarzen Löchern und die Frage nach dem Urknall. Dabei stehen insbesondere die Themenbereiche im Vordergrund, die an der Bamberger Sternwarte zum Forschungsschwerpunkt gehören.

Kursnummer 1501
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Gebühr: 28,16
Dozent*in: Lennard Kufleitner
Online: Lüftungsanlagen im Neubau und Bestand
Mi. 23.04.2025 19:00
Online bei Ihnen zuhause

Lüftungsanlagen mit Wärmerückgewinnung sind ein bedeutender Bestandteil zur Energieeinsparung in Gebäuden, die Lüftungswärmeverluste wurden lange Zeit nicht betrachtet. Auch die Energetisch Dichte Bauweise von modernen Gebäuden macht den Einsatz von Lüftungstechnik zur Aufrechterhaltung der Raumlufthygiene und zum Bautenschutz notwendig. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer 1465
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Verbraucherzentrale Bayern e.V.
Iyengar Yoga - Workshop
Do. 24.04.2025 09:30
Bamberg

Wir beginnen das Seminar mit Pranayama (Atembeobachtung), anschließend werden Standhaltungen und Rückenbeugen (Brücke) dynamisch geübt. Legstretcher, Schulterstand und Savasana (Schlussentspannung) alles länger und entspannend gehalten, runden das Programm ab. Voraussetzung: ein Jahr Übungspraxis

Kursnummer 4217
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Gebühr: 17,15
Dozent*in: Sigrid Hornauer
Amsel, Drossel, Fink und Star: Vogelkundliche Führung ab 6 Jahren in Begleitung Osterferienkurs
Do. 24.04.2025 10:00
Treffpunkt: Wiese am Musikpavillon im Bamberger Hain (gegenüber TCB-Bamberg)
Osterferienkurs

Augen auf und Ohren gespitzt! Mit dem Frühling kehren auch unsere Vögel aus ihrem „Winterurlaub“ zurück. Kommt mit uns zu einem Natur-Abenteuer in den Bamberger Hain und erfahrt viel Wissenswertes über unsere heimischen Vogelwelt und deren Lebensraumansprüche. Ganz nebenbei lernt ihr auch, wie sich der Klimawandel auf die Artenvielfalt auswirkt und wie wir die Vögel unterstützen können, damit sie uns auch künftig mit ihrem Gesang erfreuen.

Kursnummer 1019
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Gernot Garbe
Excel-Schnupperkurs (ab 11 Jahren) Osterferienkurs
Do. 24.04.2025 10:00
Bamberg
Osterferienkurs

Du hälst demnächst ein Referat und möchtest dafür unter anderem ein ansprechendes Diagramm verwenden? In diesem Oster-Ferienkurs erstellen wir eine Tabelle mit Excel und präsentieren die Daten mit einem passenden Diagramm. Du erfährst, welche Diagrammtypen sich für welche Daten eignen und wie Du sie z. B. in Word oder Powerpoint weiterverwenden kannst.

Kursnummer 1015
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Gebühr: 20,13
inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR
Dozent*in: Johann Zischg
Wie lebten die Menschen im Mittelalter? Vor 1000 Jahren – Leben am Hof von Kunigunde und Heinrich II.
Do. 24.04.2025 14:00
Historisches Museum, Domplatz 7 (Foyer)
Vor 1000 Jahren – Leben am Hof von Kunigunde und Heinrich II.

In Zusammenarbeit mit den Museen der Stadt Bamberg. In der Sonderausstellung geht’s nicht nur um Kaiser Heinrich II., sondern auch um seine Frau Kunigunde und die Menschen, mit denen sie zu tun hatten. Schlüpft in die Rolle von Kaiserpfalzbewohnerinnen und -bewohnern und lernt das mittelalterliche Leben kennen! Wie haben sich die Menschen damals gewaschen und wie haben sie geschrieben? Was haben sie gegessen und wie haben sie sich gekleidet? Wie viel hat ein Schild gewogen und wie ist man geritten? Entdeckt bei dieser Führung spannende Aspekte des Alltagslebens in der Kaiserpfalz!

Kursnummer 1239
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Gebühr: 5,00
Dozent*in: Eleonora Cagol
Frühlingsblumen
Do. 24.04.2025 17:00
Bamberg

Kursnummer 6112
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Gebühr: 28,16
Dozent*in: Janna Liebender-Folz
SUP – Morgenfit
Fr. 25.04.2025 09:30
Bamberg

Stand up Paddling ist eine Trendsportart, bei der du dich auf einem Brett stehend, mittels Paddelschlägen, vorwärtsbewegst. Praktisch geräuschlos gleitest du übers Wasser. Neben dem Naturerlebnis bietet das SUPen eine Möglichkeit sich sportlich auf unterschiedlichen Fitnesslevels zu betätigen und fordert beinahe jeden Muskel deines Körpers, sodass ein ganzheitliches Training für Körper und Geist entsteht. Ruhig starten wir unseren Tag auf der Regnitz und genießen die besondere Morgenstimmung auf dem Fluss. Ganz bewusst und mit dem Fokus auf dich, paddeln und entspannen wir auf dem Board. Gleichzeitig lernst du in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre die Grundlagen der Technik des Stand-Up-Paddlings kennen, sodass du sicher und mit Freude auf dem Wasser unterwegs bist. Voller Energie und mit frischem Geist startest du dann in deinen Tag an Land. Keine Vorkenntnisse auf dem SUP erforderlich Voraussetzung: Schwimmfähigkeit

Kursnummer 4921
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Sandra Schmittlutz
Wasserdetektive auf Spurensuche: Wo kommt die Quelle her? Ein spannendes Naturabenteuer rund um unser Grundwasser
Fr. 25.04.2025 10:00
Tiefenellern, Parkplatz an östlicher Ortsausfahrt (Richtung Laibarös), gegenüber dem Feuerwehrhaus
Ein spannendes Naturabenteuer rund um unser Grundwasser

Wo versteckt sich das Wasser unter der Erde, und wie findet es den Weg wieder raus? Werde zum Wasserdetektiv und löse das Rätsel! Gemeinsam mit einem Geologen wandern wir zu einer echten Quelle, erforschen den Wasserkreislauf und lernen, warum das Grundwasser so wichtig für uns und für die Umwelt ist. Mit coolen Experimenten und spannenden Aufgaben wird dieser Natur-Ausflug ein Abenteuer für die ganze Familie.

Kursnummer 1240
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Dr. Arnulf Sowa
PowerPoint-Schnupperkurs (ab 11 Jahren) Osterferienkurs
Fr. 25.04.2025 10:00
Bamberg
Osterferienkurs

Du sollst eine Präsentation vorbereiten? In diesem Oster-Ferienkurs erstellen wir eine Vorlage für eine Powerpoint-Präsentation, die Du dafür verwenden kannst. Du lernst, wie man Text, Bilder, Excel-Diagramme und Videoclips einfügt und erhälst Tipps und Tricks für die Präsentation.

Kursnummer 1016
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Gebühr: 20,13
inkl. Mehrkosten: 8,00 EUR
Dozent*in: Johann Zischg
SUP – Einsteigerkurs
Fr. 25.04.2025 11:30
Bamberg

Stand up Paddling ist eine Trendsportart, bei der du dich auf einem Brett stehend, mittels Paddelschlägen, vorwärtsbewegst. Praktisch geräuschlos gleitest du übers Wasser. Neben dem Naturerlebnis bietet das SUPen eine Möglichkeit sich sportlich auf unterschiedlichen Levels zu betätigen und fordert beinahe jeden Muskel deines Körpers, sodass ein ganzheitliches Training für Körper und Geist entsteht. Ein Sport macht mehr Spaß, wenn deine Grundtechnik passt und du die Sicherheitsaspekte rund um das Board und das Gewässer kennst. Mit einer guten Basis wirst du schnell besser und kannst deine Technik auch alleine weiterentwickeln. Daher zeigen wir dir neben dem Techniktraining, unterschiedlichen Paddelschlägen und kleinen Tricks einen umfassenden Einblick in die Welt des Stand up Paddlings. Die einzelnen Einheiten werden je nach Teilnehmerwünschen und - erfahrung individuell gestaltet. Voraussetzung: Schwimmfähigkeit

Kursnummer 4922
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Sandra Schmittlutz
Collage: Reißen – schneiden – kleben Wir gestalten ein Kunstwerk
Fr. 25.04.2025 14:00
Bamberg
Wir gestalten ein Kunstwerk

Du willst kreativ sein, hast aber keine Lust mit Stift oder Pinsel zu malen? Brauchst du auch nicht. Wir gestalten Collagen aus unterschiedlichen Materialien wie Papier, Fotos oder Stoff. Wir schneiden, reißen, kleben und fügen somit etwas Neues zusammen. Schon die Materialsuche ist ein Abenteuer und inspiriert zu neuen Ideen. Im Kurs kannst du verschiedene Collagetechniken ausprobieren und deiner Kreativität freien Lauf lassen.

Kursnummer 1083
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Gebühr: 15,98
inkl. Mehrkosten: 3,00 EUR
Dozent*in: Claudia Haselmann
Wasserdetektive auf Spurensuche: Wo kommt die Quelle her? Ein spannendes Naturabenteuer rund um unser Grundwasser
Fr. 25.04.2025 14:00
Tiefenellern, Parkplatz an östlicher Ortsausfahrt (Richtung Laibarös), gegenüber dem Feuerwehrhaus
Ein spannendes Naturabenteuer rund um unser Grundwasser

Wo versteckt sich das Wasser unter der Erde, und wie findet es den Weg wieder raus? Werde zum Wasserdetektiv und löse das Rätsel! Gemeinsam mit einem Geologen wandern wir zu einer echten Quelle, erforschen den Wasserkreislauf und lernen, warum das Grundwasser so wichtig für uns und für die Umwelt ist. Mit coolen Experimenten und spannenden Aufgaben wird dieser Natur-Ausflug ein Abenteuer für die ganze Familie.

Kursnummer 1241
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Dr. Arnulf Sowa
Entdeckt Bambergs Labyrinth unter der Erde! Tour durch die Stollen am Stephansberg
Fr. 25.04.2025 16:30
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang)
Tour durch die Stollen am Stephansberg

Unter der Bergstadt befindet sich ein riesiges Stollensystem. Wie sind diese entstanden? Wie wurden Sie in der Vergangenheit genutzt? Lernt im Licht eurer Taschenlampe die Stollenanlagen bei unserem Rundgang kennen und erkundet die verschiedensten Ecken und Winkel tief unter der Erde.

Kursnummer 1245
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: vhs-Führungsteam Stollenanlagen
ChatGPT & Co. im Alltag und Beruf nutzen Workshop Künstliche Intelligenz
Fr. 25.04.2025 17:00
Bamberg
Workshop Künstliche Intelligenz

Die Zukunft spricht KI: Lernen Sie, wie ChatGPT Ihren Alltag und Beruf revolutioniert. Sie erhalten Tipps und Tricks und erfahren, wie man gute Prompts (Eingabeaufforderungen) formuliert. Sie erstellen und verändern Texte, formulieren Texte um, generieren Ideen und lassen Probleme lösen. Außerdem lernen Sie die Risiken der Technologie kennen und den richtigen Umgang mit Datenschutz. Zusätzlich stelle ich Ihnen andere KI-Textgeneratoren mit ihren Vor- und Nachteilen vor, wie z.B. Copilot, Gemini, Claude, Perplexity. KI-Textgeneratoren eignen sich neben der reinen Texterstellung beispielsweise zur Unterstützung bei der nächsten Reiseplanung, zum Erstellen professioneller Briefe und E-Mails, aber auch als Lösungsgeber bei Computerproblemen. Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf dem praktischen Üben. Bereiten Sie sich darauf vor, beeindruckt zu sein!

Kursnummer 2546
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Regina Hildner
Stollenanlagen am Stephansberg Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt
Fr. 25.04.2025 18:00
Sternwartstr.1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn.,Schulhof, Eingang)
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt

Ein fast 12 km langes Stollensystem entstand zwecks Sandgewinnung aus dem Keupersandstein. Es diente zugleich der Bierlagerung und wurde während des 2. Weltkrieges als Luftschutzraum und Produktionsstätte Bamberger Firmen verwendet. Die Begehung ist zugleich ein Rückblick auf eine über 1000-jährige Vergangenheit.

Kursnummer 8404
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: vhs-Führungsteam Stollenanlagen
Einmal Ritter oder Burgfräulein sein ... Leben auf der Burg
Sa. 26.04.2025 11:00
Altenburg (Innenhof)
Leben auf der Burg

In Zusammenarbeit mit AGIL Bamberg. Einmal ein edler Ritter oder ein holdes Burgfräulein sein - in einer kurzen Burgführung erklären wir, warum im Mittelalter Burgen entstanden und wie sie funktionierten. Wer bewohnte eigentlich eine Burg und wie lebte man dort? Wir zeigen ein Kettenhemd, demonstrieren den Umgang mit dem Schwert und schlüpfen unter einen Helm. Die Kinder bestreiten ein Turnier mit verschiedenen Geschicklichkeitsübungen wie: Bogenschießen, 'Rolandsreiten', Ringestechen oder Helmschlagen. Der krönende Abschluss: Nach dem bestandenen Turnier erhält jedes Kind mit der Schwertleite eine Ritterurkunde.

Kursnummer 1200
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Gebühr: 9,50
Dozent*in: Nicole Meisen
Excel Grundlagen
Mo. 28.04.2025 18:00
Bamberg

Mit dem Programm Excel von Microsoft können Sie schnell und einfach Berechnungen für die verschiedensten Zwecke durchführen und die Ergebnisse professionell mit Diagrammen darstellen. Dieser Grundlagenkurs bietet einen fundierten Einstieg in Excel mit der Möglichkeit, das erworbene Wissen bis zum nächsten Termin nachzubereiten und einzuüben. Inhalte: • Tabellen erstellen, ändern, speichern und drucken • Formeln und Funktionen nutzen • Zellen formatieren • Zeitberechnungen • Diagramme erstellen, gestalten und ändern • Daten filtern und sortieren

Kursnummer 2531
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Gebühr: 122,00
inkl. Mehrkosten: 23,00 EUR
Dozent*in: Johann Zischg
Ethos
Mo. 28.04.2025 18:00
Bamberg

Den Begriff sowie unser Grundverständnis der Moral als Sittenlehre verdanken wir den alten Römern, allen voran dem Philosophen und Übersetzer Cicero. Der lateinische Terminus mos bezeichnet die eigentümliche Sinnesart und Seinsweise, die das Handeln grundsätzlich bestimmt – jenes Gepräge des eigenen Wesens, das der Begriff Charakter wörtlich erfasst –, wobei die Wertung des Handelns mit der Geltung eines normativen Gesetzes und der Freiheit des Willens einhergeht. Mos gab das griechische êthos insofern wieder, als dass die alte Ethik in diesem das „Prinzip der Handlung“ und in der „ethischen Tugend“ – so Aristoteles – die höchste Form der dem Menschen vorbehaltenen „Willenswahl“ schon sah. Allerdings wies das êthos von Homer bis zu den Tragikern auch eine bemerkenswert andere Bedeutung auf: die des Ortes, an dem ein Lebewesen am ehesten es selbst zu sein vermag. In diesem – durch die Ethik und a fortiori die Moral von Grund auf verdrängten – Sinne erschließt sich eine Dimension des menschlichen Daseins, bei der nicht das gesetzmäßige Wollen, sondern das Bewohnen der Wirklichkeit überhaupt sich als sinn- und wertstiftende Praxis erweist – ob als Sprache, Nähe zum Irdischen sowie zum Heiligen, Freundschaft oder Erfahrung des tragischen Exils… Dieser Kurs lädt zu einer Reise durch die Geschichte der moralischen Verdrängung dieser Dimension sowie der Freilegung des heute mehr denn je hoch brisanten Potentials des alten êthos – zwischen Wesenskern und Lebensraum.

Kursnummer 1331
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Gebühr: 70,40
Dozent*in: Marc Olivier Talabardon M.A.
Studiobühne
Mo. 28.04.2025 18:30
Bamberg

"Das menschliche Gehirn sei meine Bühne, mein Lieblingsregisseur die Phantasie." Frei nach diesem Motto von Frank Wedekind werden wir mittels Körpertheater, Improvisation und verschiedenen Schauspielübungen (auch aus dem Bereich der Stimmbildung und Sprecherziehung) ein Theaterstück einstudieren und im Frühjahr 2026 zur Aufführung bringen.

Kursnummer 6820
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Gebühr: 119,20
Dozent*in: Heidi Lehnert
Kreatives Nähen für Nähbegeisterte mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Di. 29.04.2025 08:45
Bamberg
mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene

Aktuelle Mode wird in diesem Nähkurs durch gut passende Schnitte und Nähtechniken umgesetzt und gestaltet. Sie erfahren Grundlegendes über Verarbeitung und Nähen von Bekleidung. Dadurch lassen sich Röcke, Hosen, Blusen, Kleider etc. leichter und schneller herstellen. Auch Zwischen- und Endbügeln an den Textilien wird gezeigt. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe (max. 8 Personen).

Kursnummer 6463
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Gebühr: 127,15
inkl. Mehrkosten: 7,00 EUR
Dozent*in: Kerstin Fleischmann
Kreatives Nähen für Nähbegeisterte mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Di. 29.04.2025 16:00
Bamberg
mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene

Aktuelle Mode wird in diesem Nähkurs durch gut passende Schnitte und Nähtechniken umgesetzt und gestaltet. Sie erfahren Grundlegendes über Verarbeitung und Nähen von Bekleidung. Dadurch lassen sich Röcke, Hosen, Blusen, Kleider etc. leichter und schneller herstellen. Auch Zwischen- und Endbügeln an den Textilien wird gezeigt. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe (max. 8 Personen).

Kursnummer 6464
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Gebühr: 127,15
inkl. Mehrkosten: 7,00 EUR
Dozent*in: Kerstin Fleischmann
Entspannt in die Wochenmitte
Di. 29.04.2025 17:30
Bamberg

Zur Ruhe kommen, auch wenn die Gedanken weitergehen? Mit Atemübungen aus dem Qi Gong kommst Du bei Dir selbst an. Mit achtsamer Körperwahrnehmung, Muskelentspannung und Autogenem Training erlebst Du -mehr und mehr- auch eine tiefere Entspannung. Kleine Traumreisen bilden den Abschluss, bevor es gestärkt in die nächsten Tage geht. Natürlich bekommst Du dabei auch die wichtigsten Grundlagen vermittelt, um verschiedene Techniken auch im Alltag anzuwenden.

Kursnummer 4141
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Gebühr: 61,80
Dozent*in: Manuela Wehr
Online: Nachhaltig digital konsumieren-warum eigentlich?!
Di. 29.04.2025 18:00
Online bei Ihnen zuhause

Online mal schnell ein Geburtstagsgeschenk besorgen, den nächsten Urlaub per App buchen oder mit Familie und Freunden ein Treffen über einen Messenger planen – all das gehört für viele schon zum Alltag. Gemeinsam ist den Aktivitäten, dass sie mithilfe digitaler Infrastruktur vonstattengehen. Gleichzeitig machen sich immer mehr Menschen Gedanken darüber, wie eine nachhaltige Zukunft aussehen kann und welchen Beitrag sie individuell leisten können. Die Veranstaltungsreihe beschäftigt sich mit der Frage, wie diese beiden Themen, Digitalisierung und Nachhaltigkeit, zusammengedacht werden können. Wie kann ich digitale Tools nutzen, um nachhaltig zu handeln? Was kann ich bei neuen Anschaffungen beachten, damit diese möglichst nachhaltig sind? Die erste Veranstaltung dieser Reihe widmet sich den Grundlagen. Welche Chancen und Risiken birgt die Digitalisierung für die Nachhaltigkeit? Was genau heißt eigentlich „nachhaltig“? Und warum ist es wichtig, sich darüber im Kontext von eigenem Konsum Gedanken zu machen? Melden Sie sich zu Vortrag und Diskussion mit unseren Experten und Expertinnen an und stellen Sie Ihre Fragen zum Thema! Referentin: Prof. Dr. Viola Muster, Professorin für Sozialwissenschaft der Nachhaltigkeit im nationalen und internationalen Kontext FH Erfurt

Kursnummer 1430
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Verbraucherbildung Bayern
Internationales Künstlerhaus Villa Concordia Bamberg In englischer Sprache
Di. 29.04.2025 18:00
Villa Concordia, Concordiastr. 28
In englischer Sprache

In Cooperation with Internationalem Künstlerhaus Villa Concordia Bamberg. Find out the details about one of Bamberg’s most prominent buildings and one of Germany’s most famous artist residencies by enjoying a tour lead by the institute’s director Nora-Eugenie Gomringer.

Kursnummer 8113
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Gebühr: 5,00
Dozent*in: Nora-Eugenie Gomringer
Alle Vögel sind schon da Vogelstimmenwanderung
Di. 29.04.2025 18:00
Treffpunkt: Bootshaus im Hain
Vogelstimmenwanderung

... und zwitschern fleißig um die Wette! Welcher Vogel singt denn da schon vor Sonnenaufgang direkt vor meinem Fenster? Warum singen Vögel überhaupt? Und wann kommen die Zugvögel wieder zurück? Kommen Sie mit nach draußen und lernen Sie die Stimmen der kleinen Gefiederten kennen und unterscheiden!

Kursnummer 1505
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Ulrike Kästle
Kreative Auszeit
Di. 29.04.2025 18:30
Bamberg

Unser Alltag ist schnell und digital. Kreativ zu sein bietet die Möglichkeit Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Wir werden auf unterschiedliche Art und Weise malen, collagieren, kritzeln und experimentieren. Es sind keine malerischen oder künstlerischen Vorkenntnisse nötig.

Kursnummer 6033
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Gebühr: 103,00
Dozent*in: Eva Giebert
Traditionelle Chinesische Medizin Frühling, die Zeit der Leber
Di. 29.04.2025 18:30
Bamberg
Frühling, die Zeit der Leber

Im Frühling stehen Wachstum, Bewegung, Expansion im Vordergrund: Das Leber-Qi will sich entfalten und frei fließen. Ist dies nicht der Fall, spricht man von einer Leber-Qi-Stagnation, die viele Störungen nach sich ziehen kann wie z. B. Migräne, Verspannungen, Gelenkserkrankungen, Hypertonie usw. bis hin zu psych. Unausgeglichenheit. Behandlungsmöglichkeiten mit Akupressur, Akupunktur, Kräutern, Ernährung, Qigong.

Kursnummer 4049
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Gebühr: 13,75
Dozent*in: Doris Lämmermann
Vielfalt der roten Trauben Italiens
Di. 29.04.2025 19:00
Bamberg

Italien ist ein Land in dem Rebstöcke und Wein seit 3000 Jahren zu Hause sind. Geschichte, Klima und Geographie haben eine große Rolle in der Entwicklung der vielen unterschiedlichen Rebsorten gespielt. Jede Region hat ihre Traubensorten die woanders nicht gedeihen würden; das lässt das Wein-Angebot der italienischen Halbinsel ganz besonders und spannend sein. Ich möchte mit Ihnen die bekanntesten, sowie einige unbekannte Weintrauben verkosten: Sie werden Bouquet, Geschmack, Typicität, Tradition und Geschichte erfahren.

Kursnummer 5003
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Gebühr: 47,52
inkl. Mehrkosten: 37,60 EUR
Dozent*in: Francesca von Beust Luti
Neuanfang der Demokratie in Bamberg unter schwierigen Vorzeichen - soziale, religiöse und politische Streiflichter Reihe "Angesichts des Trümmerfeld: Kriegsende und demokratischer Aufbau"
Di. 29.04.2025 19:00
Bamberg
Reihe "Angesichts des Trümmerfeld: Kriegsende und demokratischer Aufbau"

Die NS-Diktatur und der von ihr verursachte Zweite Weltkrieg hatten in Deutschland, in Bayern und auch in Bamberg weithin ein materielles, aber auch ein geistiges Trümmerfeld hinterlassen. Doch engagierte Frauen und Männer konnten zum Teil an ihren Erfahrungen mit Demokratie und Rechtsstaat aus der Weimarer Verfassung für Deutschland wie auch aus der Bamberger Verfassung für Bayern von 1919 neu anknüpfen. Beim politischen und sozialen Aufbau spielten Christen beider großer Konfessionen, die sich in der CSU zusammenfanden, Sozialdemokraten und Liberale eine wichtige Rolle. In dem Vortrag werden zentrale Ereignisse der Zeit von 1945 bis zu Beginn der 1960er Jahre sowie Besonderheiten der Entwicklung in Bamberg und in Franken vorgestellt. Dabei werden Kontinuitäten und Diskontinuitäten sichtbar. Soziale Fragen wie z. B. die Integration der Heimatvertriebenen und Flüchtlinge, der Bau von Wohnraum, die Versorgung mit Lebensmitteln werden an Beispielen behandelt.

Kursnummer 0506
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Dr. Ludwig Unger
Online: Sanierung und Heizung – Förderlandschaft im Überblick
Di. 29.04.2025 19:00
Online bei Ihnen zuhause

Die Förderlandschaft im Hinblick auf die Sanierung und die Heizung ist aktuell sehr komplex. Der Vortrag erläutert, welche Möglichkeiten für die Förderung es gibt, wie Sie diese gegebenenfalls miteinander kombinieren können und wo Sie diese beantragen könnten. Wichtige Voraussetzung zum Erhalt der Förderungen werden ebenfalls aufgezeigt. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer 1466
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Verbraucherzentrale Bayern e.V.
Entdeckt Bambergs Labyrinth unter der Erde! Tour durch die Stollen am Stephansberg
Mi. 30.04.2025 16:30
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang)
Tour durch die Stollen am Stephansberg

Unter der Bergstadt befindet sich ein riesiges Stollensystem. Wie sind diese entstanden? Wie wurden Sie in der Vergangenheit genutzt? Lernt im Licht eurer Taschenlampe die Stollenanlagen bei unserem Rundgang kennen und erkundet die verschiedensten Ecken und Winkel tief unter der Erde.

Kursnummer 1246
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: vhs-Führungsteam Stollenanlagen
Stollenanlagen am Stephansberg Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt
Mi. 30.04.2025 18:00
Sternwartstr.1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn.,Schulhof, Eingang)
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt

Ein fast 12 km langes Stollensystem entstand zwecks Sandgewinnung aus dem Keupersandstein. Es diente zugleich der Bierlagerung und wurde während des 2. Weltkrieges als Luftschutzraum und Produktionsstätte Bamberger Firmen verwendet. Die Begehung ist zugleich ein Rückblick auf eine über 1000-jährige Vergangenheit.

Kursnummer 8405
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: vhs-Führungsteam Stollenanlagen
Digitale Selbstverteidigung Für Berufstätige und Digital-Interessierte
Mi. 30.04.2025 19:00
Bamberg
Für Berufstätige und Digital-Interessierte

Schützen Sie Ihre digitale Privatsphäre effektiv! In diesem Praxiskurs lernen Sie moderne Methoden der digitalen Selbstverteidigung kennen. Inhalte: • Sichere Passwörter und Verschlüsselung • Schutz vor Tracking und Datensammlung • Sichere Kommunikation und Datenspeicherung • Praktische Tools für mehr Privatsphäre

Kursnummer 2542
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Arno Schimmelpfennig
Heizen mit Holz – So geht
Mi. 30.04.2025 19:00
Online bei Ihnen zuhause

In diesem Vortrag geht es um zwei Aspekte des Heizens mit Holz. Zum einen: Was ist beim Verbrennen von Holz in Kamin- Kachel- und Grundöfen zu beachten? Im zweiten Teil des Vortrags werden Entscheidungshilfen für Heizungsmodernisierung mit einer Holz-Zentralheizung vorgestellt. Welche Kriterien sind wichtig? Welche Fördermöglichkeiten gibt es? Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Kursnummer 1467
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Verbraucherzentrale Bayern e.V.
Vom "Knipser" zum Fotografen - Teil 2 von 4 Teil 2 - Mit der Fotografie auf Du und Du
Fr. 02.05.2025 18:00
Bamberg
Teil 2 - Mit der Fotografie auf Du und Du

Dieses Seminar baut auf Teil 1 der Kursreihe auf, kann jedoch auch einzeln gebucht werden. Entsprechende Grundkenntnisse werden dann vorausgesetzt. Sie haben den ersten Teil der Kurs-Reihe mitgemacht und möchten nun die "nächste Stufe" erreichen? Es gibt noch viel Wissenswertes zu entdecken. Die Kamera nimmt Bilder anders wahr als das Auge. Wir trainieren den fotografischen Blick, vertiefen und erweitern Ihre vorhandenen Kenntnisse. Besprochen wird die Kameraoptimierung und wie Sie dadurch bessere Bilder erzielen, sowie unter anderem der Crop-Faktor, die Belichtungsmessung und Regeln zur Bildaufteilung. Zusätzlich bekommen Sie einen Überblick über sinnvolles Zubehör. In der Praxis erarbeiten wir unter anderem eine Einschätzung für die richtige Belichtung bei bewegten Objekten.

Kursnummer 6152
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Gebühr: 76,25
Dozent*in: Marcus Schram
Aerobic Dance Workout Frauen und Männer
Fr. 02.05.2025 19:00
Bamberg
Frauen und Männer

Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!

Kursnummer 4783
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Gebühr: 39,72
inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR
Dozent*in: Ellen Niersberger
Miteinander reden: Ganzheitliches Kommunikationstraining
Sa. 03.05.2025 10:00
Bamberg

Der scheinbar gleiche Typus Kollege, Chef oder Partner, der uns auf die Palme bringt; sich im Kreis drehende Gespräche, wo man gern den Ausschaltknopf finden würde; oder Schweigen im Walde durch innere Blockaden oder fehlende Spontanität? Blickt man dann ratsuchend in manche Kommunikations-Ratgeber, hat man den Eindruck, man soll sich auf einen Kampf vorbereiten: Es gilt „Angriffe“ souverän zu kontern, „schlagfertig“ zu sein und seine Position zu „verteidigen“. Geht das auch anders? JA ist die Antwort, die dieser Kurs darauf gibt. Psychologisch fundiert und alltagsnah, mit ein wenig Theorie und vielen praktischen Übungen lernen Sie, wie Sie zielorientiert und gelassen Gespräche und Verhandlungen führen und sich souverän und konstruktiv in Diskussionen einbringen. Das Seminar bietet eine für die Praxis entscheidende Mischung aus den Bereichen Gesprächsführung, Persönlichkeitsentwicklung und Körpersprache. Und gibt Ihnen so die Möglichkeit abwechslungsreich, entspannt und humorvoll Neues zu entdecken und Ihre Gesprächsfähigkeit damit umfassend zu verbessern.

Kursnummer 1360
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Gebühr: 70,38
inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR
Dozent*in: Konstantinos Mangos
Regnitz - Ludwigskanal - Schifferhandwerk Heranwachsen und lernen an der Schleuse 100
Sa. 03.05.2025 10:30
Mühlwörth 11 a
Heranwachsen und lernen an der Schleuse 100

Seit annähernd 1000 Jahren gibt es in Bamberg Fischer. Ihr Revier ist die Regnitz und der Main. Mindestens 700 Jahre gibt es den organisierten Warentransport auf dem Fluss von und zur fränkischen Bischofsstadt. Viele Bamberger Familien fanden dadurch ihr Auskommen. In den meisten Fällen ging das Handwerk vom Vater auf die Söhne über. Nach und nach organisierten sich die einzelnen Fischer und Schiffer in einer Handwerkerzunft für die Zeitdauer mehrerer hundert Jahre bis in das 19. Jahrhundert, als zuletzt der allg. Zunftzwang aufgehoben wurde. Geschichte, Geschichten und Spuren im Stadtbild eines wichtigen Handwerks beispielhaft an einem Meister seines Fachs erleben Sie bei dieser Führung. Johann Baptist Kropf wurde als Sohn des Bamberger Fischer- und Schiffermeisters Georg Kropf 1928 geboren. Sein Vater und sein Großvater, Johann Baptist Kropf der Ältere (*1879, verst. 1939) bildeten ihn nach uralter Handwerkskunst als zukünftigen und zünftigen Fischer und Schiffer aus. Zeit seines Lebens übte er diese beiden Berufe mit Leidenschaft aus. 2020 verstarb er im hohen Alter von 92 Jahren. Er war der letzte Bamberger Fischer- und Schiffermeister, der so die alte Handwerkskunst ohne Fachschule und moderne Ausbildungsordnungen des 20. Jahrhunderts erfuhr und diese Zeit seines Lebens stets weiterentwickelte. Er war der letzte „zünftige“ Meister seines Standes in Bamberg.

Kursnummer 8425
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Klaus H. Kropf
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02.04.25 11:45:52